Beverley Mitchell: Dentro de un día en mi vida
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Beverley Mitchell asiste al estreno mundial de 'Maléfica: Maestra del mal' en Los Ángeles el 30 de septiembre de 2019. Willy Sanjuan/Invision/AP/Shutterstock
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beverley mitchelles comoNosotros! La madre trabajadora, de 40 años, se enfoca en equilibrar su familia, el trabajo y el estado físico en general a diario.
Todas las mañanas, antes de pelear con sus dos hijas, Kenzie, de 8 años, y Mayzel, de 12 meses, y su hijo Hutton, de 6, a quien comparte con su esposo.miguel cameron— comienza a reducir su objetivo de hidratación.
La hidratación es una gran tarea para mí, pero es tan importante, el Séptimo cielo alumbre dice en exclusiva en el nuevo número denosotros semanalmente,en los quioscos ahora. Tengo como regla beber ocho vasos al día.
ElPerro que salvó la Pascuaactriz, quedio a luz a Mayzel en julio de 2020después de sufrir un aborto espontáneo, señala que también le gusta estirarse por la mañana antes de que las cosas se pongan agitadas en la casa.
Todas las mañanas en nuestra casa, nos esforzamos por estirarnos durante unos minutos y hacer algunos ejercicios de respiración para ayudar a que nuestra mente se despeje y se concentre antes de que comience el día, dice Mitchell. Es algo que he estado enseñando a mis hijos desde el principio.
Agrega que ella y su hija mayor, Kenzie, adoran nuestras colchonetas de yoga para mamá y para mí de Movéo Fit Co.
Mitchell dijo previamenteNosotrosque sus hijos son su prioridad número uno, lo que ha puesto una tensión adicional en su cuerpo luego de las complicaciones de su parto por cesárea el año pasado.
Ha sido una recuperación un poco difícil, elLa vida secreta de la adolescente americanaalum dijo en julio de 2020 después de la llegada de su tercer hijo. Tuvimos complicaciones en la cirugía. Ha sido lento y constante. Perdí mucha sangre, pero tuve médicos increíbles. Estuve en un gran hospital y me cuidaron muy bien. Es un proceso lento y constante para recuperarse.
En ese momento, Mitchell explicó que no tenía toda la energía para hacer tantas cosas con [mis dos hijos mayores], lo que me rompe el corazón. A pesar de pasar por una recuperación más larga después del nacimiento de Mayzel, la actriz notó que sus mayores no han perdido el ritmo en amar al bebé.
Kenzie ya le lee libros todas las noches y Hutton, literalmente, no deja de darle besos, dijo.NosotrosEn el momento.
Un año después, Mitchell no da por sentado tener más tiempo con sus bebés. Terminar mi día con los abrazos de todos mis bebés es la forma en que me relajo, dice sobre su rutina nocturna.
¿Quiere saber de qué otra manera pasa Mitchell su tiempo? Desplácese hacia abajo para ver cómo es un día típico en su vida como madre de tres hijos:
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