Erica Lugo, entrenadora de 'Biggest Loser', revela cicatrices de su procedimiento de abdominoplastia
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¡La gran revelación!Érica Lugodio a conocer las cicatrices que tienesiguiendo su procedimiento de abdominoplastiaenEsculpir el cuerpo de Aténix.
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Lee el artículoEl martes 6 de octubre, elEl perdedor más grandeEl entrenador publicó una foto donde se bajó los pantalones cortos para mostrar un vistazo a la gran marca. Dr. [gavin]Seco& staff – GRACIAS, escribió el hombre de 33 añosa través de Instagram. Has cambiado mi vida para siempre y me has manejado mejor de lo que podría haber soñado.
Lugo se sometió a su cirugía de remoción de piel el 22 de septiembre. A principios del mes pasado, se dirigió con franquezasu razonamiento para continuar con el procedimiento.
La piel suelta ha sidoaparte de mi viaje [de pérdida de peso]por 5 años. Siempre he estado bien con eso, escribióa través de Instagramel 4 de septiembre. Ha sido mi cicatriz de batalla, pero cuanto más empiezo a desarrollar músculo y a adelgazar, más piel suelta se acumula. Ninguna cantidad de ejercicio o nutrición ayudará a las bolsas de piel suelta en mis caderas y estómago.
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Lee el artículoEl gurú del fitness continuó, he tomado la decisión de eliminarlo. No fue una decisión fácil. Ha sido algo que he investigado durante años. He estado yendo y viniendo durante años y finalmente estoy programado para el 22 de septiembre con @athenixbody y no podría estar más nervioso, asustado pero emocionado. Al igual que hago con todo, seguiré cada segundo de este viaje. Acabo de recibir una llamada preoperatoria para prepararme para todos los cuidados postoperatorios.
Cortesía de Erica Lugo/Instagram
Días después del procedimiento, Lugo dio una actualización sobre cómo se estaba recuperando después de la operación. Ella compartió una selfiea través de Instagram, en el que estaba metida debajo de una manta con temática de postre. La estrella de la realidad señaló que no puede esperar para volver a publicar videos y contenido de entrenamiento después de que termine su temporada baja.
No poder hacer ejercicio ni moverme mucho me hace sentir humilde, por decir lo menos, escribió. Llevo 8 días después de la operación de elevación completa de 360 y mentalmente ya me estoy volviendo loco. Es una locura para mí vivir en este nuevo cuerpo y querer 'dar una vuelta'.
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Lee el artículoLa dueña de Fit Love Studio pesaba 320 libras antes de comenzar su viaje de acondicionamiento físico. A tiempo,ella llegaría a perder 160 libras.
Erica Lugo en febrero de 2020. Chelsea Lauren/Shutterstock
A principios de este año, Lugo habló sobre el crecimiento interno que obtuvo a lo largo de su experiencia de bienestar. En el primer mes de mi viaje, perdí 45 libras. Al final del primer año, había bajado 122 libras. Todos los meses veía perder peso de mi cuerpo, me dijo. Forma en Enero. Mi ropa dejó de quedarme bien y mis niveles de energía se dispararon. Pero la mayor transformación para mí fue interna. Durante las primeras etapas de mi viaje, comencé a documentar mi experiencia en las redes sociales y vi que estaba resonando en la gente.
Lugo continuó: Se dieron cuenta de que me comportaba de manera diferente y, en general, estaba más feliz. Querían saber cómo lo hice. Eso me ayudó a darme cuenta de que estaba listo para comprometerme con el fitness fuera de mí mismo. Me convertí en entrenadora personal certificada y creé Erica Fit Love, una plataforma de capacitación en línea. Ahora puedo trabajar con personas individualmente sin importar dónde vivan y ayudarlos a alcanzar sus propias metas.
Lugo se unió a USA NetworksEl perdedor más grandereiniciar como entrenador para la temporada 18, que se emitió a principios de este año.
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