Kate Upton habla sobre la positividad corporal y posa sin retoques para la revista 'Health'

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Kate Upon en la portada de la edición de septiembre de 2019 de Health. Yu Tsai / Cortesía de la revista Health

supermodeloKate Uptontenía un anuncio que hacer, así que tomó la portada de Saludrevistapara asegurarse de que todos la escucharan alto y claro.

el anteriorTraje de baño ilustrado de deportesmodelo quiere que te concentres en sentirte fuerte, en lugar de preocuparte por lucir de cierta manera o perder peso. Este mensaje resuena con tanta fuerza en Upton porque había pocas personas que compartieran un mensaje positivo sobre el cuerpo similar al comienzo de su carrera como modelo, hace unos diez años.

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Durante ese tiempo, recibió críticas por su forma curvilínea y le dijeron que debería tratar de parecerse más a las otras modelos. Upton continuó poniendo su salud primero, a pesar de los comentarios, centrándose en su salud mental y entrenamiento de fuerza. Hoy, se está esforzando por compartir este importante mensaje con sus seguidores.

Yu Tsai / Cortesía de la revista Health

Para la edición de septiembre de la revista, Upton solicitó que sus fotos no fueran retocadas, para asegurarse de que fueran crudas y reales. En elentrevista de acompañamiento, Upton dice: Para mí, hacer una sesión sin retocar es un paso para abrazar la vida real. El objetivo debe ser ser lo mejor que puedas ser, no tratar de parecerte a otra persona.

en una fotoanunciando la portada en Instagram, Upton comparte más sobre la decisión de no editar. Meses después de dar a luz, esta no fue la elección más fácil, pero pensé que era una elección importante para mi hija y para las mujeres de todo el mundo. La sección de comentarios de la foto explotó con respuestas alentadoras de celebridades comoStassi Schroeder,lirio aldridge,Camille Kosteky más. Su marido,justin verlander, escribió, Absolutamente hermosa… Muy orgullosa de ti por ser una mujer tan fuerte y ser un modelo a seguir para nuestras futuras generaciones.

Cuando lo piensas, ahora tenemos retoques en todas partes, y ni siquiera lo sabemos, continúa la modelo. La gente está organizando tomas de Instagram y retocando esas imágenes. Esa es la nueva norma. Y luego creemos que así es como la gente realmente se ve, y pensamos que nosotros también deberíamos vernos así.

Yu Tsai / Cortesía de la revista Health

Upton fundó el programa de acondicionamiento físico de 12 semanasStrong4Me Fitnesscon su entrenador personal,Ben Bruno. El programa está diseñado para adaptarse a la apretada agenda de uno. Piense, una sesión de entrenamiento rápida de 30 minutos en casa y en su sala de estar con poco equipo necesario.

Para complementar el programa de ejercicios, Upon también lanzó recientemente una campaña para invitar a las personas a compartir quién o qué lo motiva a ser fuerte. Acertadamente llamada #ShareStrong, la iniciativa tiene como objetivo crear una red de medios sociales de apoyo y, en última instancia, hacer de los medios sociales un lugar más positivo para todos.