Los mejores brazos de Hollywood: Lupita Nyong'o, Jessica Biel y más de los mejores bíceps y tríceps

Los mejores brazos de las celebridades

Dimitrios Kambouris/Getty Images

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En las alfombras rojas, las calles y las playas de Hollywood, es una carrera armamentista, ¡bien! No es ningún secreto que las estrellas son profesionales en mantenerse delgadas, saludables y en forma. Pero son los brazos tonificados de estas mujeres (bíceps, tríceps, hombros e incluso trapecios) los que realmente muestran el éxito de su dieta y rutinas de ejercicio.

Después de una extensa investigación fotográfica,Nosotrosrevela las celebridades que tienen los mejores brazos ahora, así como los ejercicios y consejos de entrenamiento que también te ayudarán a tener los brazos más firmes y firmes. Desplácese para ver las imágenes y prepárese para hacer tablas, flexiones, Pilates, yoga y más para obtener las extremidades y la parte superior del cuerpo más definidas de su vida.