Memorias de Zayn Malik: ¡10 impactantes revelaciones sobre One Direction, su ansiedad, su trastorno alimentario y más!

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Zayn Maliktiene más para compartir que solo su charla de almohada. En sus nuevas memorias,Zayn,el cantante, de 23 años, se sincera sobre su salida de One Direction, su ansiedad paralizante y su trastorno alimentario.

Lo más importante para él es que despeja el aire de generalizaciones y estereotipos. Supongo que es por eso que escribo esto ahora, escribe Malik, quien sale con una supermodelo.gigi hadid. No porque crea que soy genial, o porque el mundo entero necesita saber sobre Zayn Malik, sino para que, si te interesa, puedas entender un poco mejor por qué hice las cosas que hice y dónde las hice. estoy ahora.

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1. A One Direction no se le permitía cantar lo que querían.

Formado en 2010 en el Reino UnidoEl factor X,One Direction, compuesto por Malik,harry estilos,Liam Payne,Louis TomlinsonyNiall Horan– era estrictamente una banda de chicos que cantaba canciones pop. Pero no es ningún secreto que ese tipo de música pop realmente no es lo mío, escribe Malik. Estaba cada vez más desesperado por expresar mi propio estilo y escribir letras sobre cosas en las que realmente creía, en lugar de melodías y ritmos que se estaban haciendo para nosotros en One Direction.

De hecho, los miembros de la banda tenían muy poco que decir en su música: si sugería cantar una línea o un gancho de una manera más R&B, eso se suavizaría con un enfoque más pop, porque esa era la música que se esperaba. de nosotros.

Con los años, simplemente asentir con la cabeza y sonreír se volvió cada vez más difícil. Fue una lucha para mí, el hecho de que no compartiéramos el mismo gusto musical, admite Malik. Me sentí un poco como si me obligaran a entrar en un molde en el que nunca encajaría. Quería estar en el estudio cantando letras que resonaran conmigo, no solo repitiendo las líneas de otra persona.

2. Nunca tuvo un plan maestro para ir solo.

De hecho, lanzarse por su cuenta apenas cruzó por su mente. Pero mientras viajaba con la banda en sus giras mundiales, comenzó a encontrar al músico que llevaba dentro. Me encerraría y escribiría y escribiría por mi cuenta, escribe en sus memorias. Cada vez que veía una ventana para escribir, la tomaba, incluso si eso significaba trabajar hasta altas horas de la noche e incluso si sabía que no era material que terminaríamos usando como banda.

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A principios de 2015, no se dio cuenta de que su tiempo en la banda estaba llegando a su fin. Pero pronto, comenzó a visitar los estudios de grabación solo para jugar y experimentar, revela Malik. Me pareció importante tener más control de mi tiempo, hacer menos de lo que otras personas habían decidido que era correcto para mí o para ellos, y más de lo que yo sentía que era correcto.

Mirando hacia atrás, la experiencia lo ayudó a descubrir quién era. Escribe Malik, Estar en One Direction me dio la oportunidad de entender qué era lo que tenía que hacer, y eso era encontrar mi propio sonido.

Zayn Malik, Niall Horan, Louis Tomlinson, Liam Payne y Harry Styles (desde la izquierda) de One Direction posan para fotografías en Wembley Arena mientras hacían realidad los deseos de 60 niños gravemente enfermos y conocieron a los niños antes de actuar el 8 de junio. 2014, en Londres. Stuart C. Wilson/Getty Images para Rayos de sol

3. Su epifanía de dejar la banda le llegó mientras estaba en el escenario.

Tal vez el tiempo no sea su punto fuerte. En marzo de 2015, los chicos estaban en Hong Kong en su gira On the Road Again, la cuarta en solo cuatro años. Malik extrañaba su hogar, su familia y su normalidad. Y, encima, su relación de tres años con su entonces prometida.Perrie Edwardsse estaba desmoronando.

Había estado en un mal lugar por un tiempo y no me veía saliendo de él a menos que hiciera un cambio, escribe. Mi relación con mi prometida, Perrie, se estaba rompiendo. Para empeorar las cosas, había tantas historias locas sobre nosotros en los periódicos, y se sentía como una invasión de la privacidad, me dieron ganas de desaparecer por un tiempo.

De repente, algo hizo clic en su estómago. Literalmente, mientras estaba en el escenario, me di cuenta de que no iba a hacerlo más, revela Malik. No iba a pasar ni un minuto más haciendo algo que me enfermaba y en lo que ya no creía. No veía que me quedara nada para dar o ganar si me quedaba.

Aunque dice que la noche fue borrosa, finalmente se dio cuenta de lo que sabía en el fondo desde hacía algún tiempo: dejaría la banda y me iría a casa.

4. Sus padres lo ayudaron a tomar la decisión final de dejar One Direction para siempre.

Después de todo, mamá sabe más. Estaba decidido, pero el factor decisivo fue una conversación honesta con mis padres, escribe Malik. Obviamente, mi mamá y mi papá estaban un poco preocupados de que yo eligiera dejar One Direction, pero estaba agotado física y mentalmente, más que agotado. Estaba cayendo en espiral hacia un lugar muy infeliz, muy insalubre. Necesitaba reconectarme con mi familia y volver a sentir algo de normalidad.

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Su madre, Trisha, le dio la tranquilidad que necesitaba para seguir su corazón. Ella dijo: 'Si no te hace feliz, simplemente no lo hagas', escribe. Así de sencillo. Sentí que ese era el permiso que necesitaba para hacer lo que tenía que hacer. Me recordó que, al final del día, incluso si todos los demás en el mundo me odiaran, mi madre siempre estaría ahí para mí.

El 19 de marzo, hizo las maletas y salió de su gira mundial. Solo una semana después, el 25 de marzo, anunció que dejaba oficialmente la banda.

5. Se sintió perdido y solo después de dejar de fumar.

Sí, eso también lo sorprendió a él. Podrías pensar que dejar la banda fue un momento de gran emoción para mí, porque finalmente era libre de hacer lo que quería, pero, si te soy sincero, no me sentí así, admite Malik en sus memorias. . A decir verdad, estaba bastante perdido. Definitivamente sabía que quería hacer mi propia música, ese era el único camino para mí, pero sentía que estaba a la deriva.

Aún así, sabe que el vacío, aunque necesario, fue una consecuencia de su decisión. Asumo la responsabilidad de irme, por supuesto, pero aún así fue enormemente desorientador, escribe. De repente, solo éramos yo y mis pensamientos, y eso fue jodidamente aterrador. Pasaba largas horas solo, tratando de procesar qué diablos iba a hacer a continuación. Mirando hacia atrás, creo que necesitaba ese tiempo, esa introspección que surge cuando todo lo que has conocido durante casi media década se desvanece.

Zayn Malik se presenta en el escenario de los iHeartRadio Music Awards en el Foro el 3 de abril de 2016, en Inglewood, California. Kevin Mazur/Getty Images para iHeartRadio/Turner

6. Luchó contra la anorexia.

La carga de trabajo, la presión, los viajes, los factores incontrolables de la vida. Todo se mezcló y comenzó a afectar los hábitos alimenticios de Malik.

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Cuando miro imágenes mías de alrededor de noviembre de 2014, antes de la gira final, puedo ver lo enfermo que estaba, escribe. Algo de lo que nunca antes había hablado en público, pero que he aceptado desde que dejé la banda, es que sufría de un trastorno alimentario. No era como si tuviera preocupaciones sobre mi peso o algo por el estilo, simplemente pasaba días, a veces dos o tres días seguidos, sin comer nada. Se puso bastante serio, aunque en ese momento no lo reconocí por lo que era. Creo que se trataba de controlar. No sentía que tuviera control sobre nada más en mi vida, pero la comida era algo que podía controlar, así que lo hice.

7. Grabó canciones para cortejar a las niñas en la escuela.

El niño tiene movimientos: alrededor de los 8 años, se unió al coro de la escuela, con la esperanza de conocer chicas. De vuelta en casa, un joven Malik escribía y grababa canciones en cinta.

Escribí y canté un par de canciones para una chica que me gustaba bastante, revela. Los grabé y dejé la cinta en su casillero a la hora del almuerzo. Recé y recé para que le gustaran. Sin comentarios. Mirando hacia atrás, supongo que fueron bastante vergonzosos. Espero que haya tirado esa cinta a la basura en lugar de quedarse con las canciones. No estoy seguro de que me gustaría verlos aparecer en línea.

Zayn Malik y Gigi Hadid asisten al desfile de Versus Versace durante la Semana de la Moda de Londres colecciones Primavera/Verano 2016/2017 el 17 de septiembre de 2016. Darren Gerrish/WireImage

8. Grabó canciones en medio del bosque.

¿Fiebre de selva? Después de que el padre de Edwards lo introdujera a acampar, Malik se obsesionó con la paz y la serenidad del aire libre. Me gustaba sentarme alrededor de una fogata, simplemente beber y pasar el rato, escribe. A menudo descubrí que me inspiró a escribir letras, muchas de ellas.

Entonces, mientras trabajaba en su álbum debut,mente mía,Malik y el productor Malay tomaron una plataforma de grabación portátil y se dirigieron al Bosque Nacional Ángeles de California, donde pasaron dos semanas fuera de la red, durmiendo en una tienda de campaña y grabando en otra.

Quería un ambiente diferente para la grabación, explica. Gran parte del tiempo estaba trabajando en un entorno de estudio, aislado del mundo exterior, sin saber muy bien qué hora del día era. Quería salir, sentirme vivo, canalizar vibraciones diferentes.

En el bosque, finalizó varias canciones e incluso escribió versos para su canción Blue. Grabamos cada vez que nos apetecía, tomando algún que otro descanso para disparar flechas a los árboles, revela. Algunas de las voces que grabamos allí fueron las mejores que jamás había hecho.

8. ¡Tiene más tatuajes de los que crees!

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La estrella muy privada no hablará sobre su religión, es musulmán, política o la mayor parte de su tinta. Están escritos en árabe y son personales, revela el cantante, quien admite no tener idea de cuántos tatuajes tiene. Los mantengo fuera de la vista; están en lugares que no mucha gente va a ver.

9. Su ansiedad es paralizante, pero está trabajando para superarla.

El 11 de junio, Malik se retiró de su set en el Capital Radio Summertime Ball 2016 en el estadio de Wembley, lo que habría sido su primera actuación en solitario en su tierra natal en el Reino Unido.

Un ataque de ansiedad me golpeó como un maldito tren de carga. Me sentí enfermo. No podía respirar, escribe. Estaba en un encierro psicológico total. Haría un movimiento para salir de la casa, subirme a un automóvil que luego me llevaría a Wembley, pero solo podía dar unos pocos pasos antes de chocar contra una pared imaginaria. Me detuvo en seco y tuve que volver a sentarme.

No pudo actuar, la ansiedad había ganado. Pero en lugar de inventar una excusa, su equipo se ofreció a decir que estaba enfermo, Malik insistió en decirles la verdad a sus fanáticos y emitió un comunicado que explicaba su sufrimiento. Como intérprete solista, me sentí mucho más expuesto, y el estrés psicológico de actuar era demasiado para mí, al menos en ese momento, revela Malik. En lugar de esconderme, endulzarlo, sabía que tenía que exponerlo todo.

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A menudo, la angustia surge cuando se cuestiona a sí mismo y su talento. La única forma en que puedo explicar la ansiedad que experimento es que hay un cierto nivel de expectativa que me pongo a mí mismo, y un cierto nivel de expectativa que siento de la base de fanáticos y el público, escribe. Creo que gran parte de la ansiedad que ves en mí es que no soy consciente, o tal vez demasiado consciente, de qué es lo que la gente quiere de mí.

Ahora, dice que está decidido a trabajar en sus problemas de ansiedad. Estoy en camino, escribe. Identificar mis obstáculos siempre me ha ayudado a superarlos. ¡Pero no le he estado pidiendo ayuda a Adele, como algunos de los periódicos informaron después del show de Wembley!

10. ¡Es feminista!

En realidad, prefiere contratar y trabajar con mujeres. De hecho, su dirección está compuesta predominantemente por mujeres.

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No quiero generalizar demasiado, pero definitivamente en mi experiencia, he encontrado que todo el mundo machista de agresión e inseguridad masculina es mucho más difícil de vivir, revela. Esa fue mi primera experiencia en la industria de la música. Sea un hombre, sea descarado, no hable de sus verdaderos sentimientos, mantenga una pared. Las mujeres parecen poder mover su barrera mucho más fácilmente y lo harán de manera más desinteresada, sin tener siempre una película oculta. Eso es algo que me atrae mucho más hacia la compañía de mujeres que de otros hombres.

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