¡Oferta exclusiva! Hablamos con el judío gordo sobre su pérdida de peso de 55 libras con WW
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Deberias saberJosh el gordo judío Ostrovskypor su humor que marca tendencia en las redes sociales (él es@ElGordoJewishen Instagram, por supuesto), su emprendimiento o sus apariciones en televisión, pero recientemente ha añadido otro puesto a su impresionante currículum: embajador de WW. Se unió a WW (Weight Watchers Reimagined) en julio de 2019 y ya ha visto un peso de 55 libras.pérdida de peso, todo mientras continúa comiendo sus comidas favoritas, ¡rosé y lo mein incluidos!
Entrevistamos a la hilarante estrella sobre su experiencia con el nuevomiWWprograma, sus objetivos, consejos y cómo WW lo ha ayudado a mantenerse encaminado durante estos tiempos sin precedentes. Si eso no es lo suficientemente intrigante, además de eso, ¡obtuvimos un descuento exclusivo para que tú también puedas subirte al tren WW y ahorrar en grande!
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¿Qué tan rápido empezaste a ver resultados? ¿Cuánto peso has perdido?
Perdí 55 libras en 10 meses y soy un títere perezoso. Si puedo hacer esto, TÚ TIENES ESTO. Perdón por gritar, me emocioné.
En un mundo de dietas y productos de moda interminables en todo Instagram, ¿por qué elegiste WW? ¿Ha probado otras dietas? De ser así, ¿qué es lo que hace que WW sea diferente y más eficaz?
Mi suegra ha estado en WW desde 1980 y, sinceramente, parece FUEGO. No estoy coqueteando con mi suegra, pero tal vez sí. Todos los días en Instagram veo a un influencer idiota (sí, me doy cuenta de la ironía de llamar a alguien así) haciendo una nueva limpieza en la que todo lo que haces es beber batidos de maíz y comer tierra o lo que sea, pero he hablado con un médico real. , y no funcionan. WW ha existido desde siempre por una razón.
La aplicación tiene algunas características bastante sorprendentes para mantenerte encaminado y motivado y hacer que el viaje sea más fácil. ¿Qué herramienta es tu favorita?
Me encanta la parte Connect de la aplicación (el canal/plataforma de redes sociales dentro de la aplicación propiedad de WW), la gente de todo el país está haciendo cosas bastante increíbles. Grita a Lydia, la madre de tres hijos de Phoenix que bebe pinot grigio, por la receta saludable de rollo de canela con glaseado de yogur griego: son absolutamente FUEGO.
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La aplicación también tiene un escáner de código de barras para hacer que el seguimiento de su comida sea muy fácil (¡casi como un registro de bodas!). ¿Qué es lo último que escaneó?
Todo en el supermercado real. Solo camino gritando ¡¿PUEDEN CREER QUE ESTO SOLO TIENE 4 PUNTOS?! a mi esposa, es ridículamente divertido (no para ella).
¿Cuáles son los resultados finales de tus sueños? ¿Qué cambios ve tu esposa en ti?
En algún momento voy a tener un hijo (DE MIEDO, LO SÉ) y me gustaría tener un cuerpo de papá normal. Tuve un amigo que creció cuyo padre tenía un sobrepeso extremo y sudaba todo el tiempo y me asustaba y todavía le hablo de eso a veces a mi terapeuta, 20 años después. Tratando de evitar ser ese tipo.
Cómo te sientes miWW es personalizado para usted? ¿Cómo ha hecho que sea un ganador?
Los grupos de Connect son muy divertidos, como si estuviera en un tablero de mensajes llamado WW BROS donde solo hay chicos tomándose selfies sin camisa mostrando sus resultados. Los comentarios son todos como HELL SÍ DUDE. Es muy divertido ver a los hermanos emocionarse mucho por los cuerpos de los demás. Definitivamente he hecho amigos.
¿Cuál es una indulgencia o comida que a la gente le sorprende que sigas comiendo mientras sigues perdiendo peso?
Benihaná. Voy una vez al mes, es mi lugar feliz. Arroz frito, un hombre volteando un camarón en el bolsillo del pecho de su camisa y hueles a comida durante un mes. Nunca dejaré de. Diles que es tu cumpleaños y te dan un helado, ni siquiera te piden una identificación.
¿Cuál es un mito sobre WW que te gustaría reventar?
Que está polvoriento y anticuado, que es un grupo de mujeres del Medio Oeste en una reunión tomando café y pesándose. Es tecnología de punta, crees reinaOprahalguna vez sería parte de algo polvoriento y obsoleto?
¿Cómo te ha ayudado WW durante el COVID-19?
Estuve atrapada en mi casa durante 3 meses con una ansiedad profunda, lo único que quería hacer era comer pan, que me calma cuando estoy enloqueciendo. Encontré recetas saludables de pan en WW que eran fáciles de hacer y sabían increíblemente bien, como si pudiera comerme un pan entero de una sola vez. Me impidió desmoronarme emocionalmente, porque el pan es lo mejor.
¿Qué consejos tiene para las personas que recién comienzan su viaje por WW?
No necesitas hacer ejercicio como un maníaco, todo se trata de comer. Hago ejercicio al estilo de la abuela judía, haciendo ejercicios ligeros de jazz y aeróbicos en la piscina como si mi nombre fuera Esther Greenbaum, pero cambié mi cuerpo drásticamente al no comer cereal de una ensaladera diseñada para alimentar a cinco personas.
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¡Míralo!**En un estudio previo y posterior de seis meses realizado por Patrick O'Neil, PhD, y colegas del Centro de Control de Peso de la Universidad Médica de Carolina del Sur, el 88% de los participantes informaron que myWW es una forma más fácil de perder peso en comparación con cuando trataron de perder peso por su cuenta.
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