Cómo prepararse rápidamente para el bikini: consejos y trucos de las modelos más atractivas del mundo
- Categoría: Cuerpo De Celebridad
Olivia Culpo, Winnie Harlow y Ashley Graham. Christian Vierig/GC Images/Getty Images; MEGA; Trajes de baño para todos/MEGA
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¿Preparándose para unas vacaciones en la playa? ¿Planea probarse bikinis o ir a comprar trajes de baño? ¿Solo busca tener un poco más de confianza en su cuerpo? ¡Te tenemos cubierto!
nosotros semanalmentehabla con las modelos de bikini y lencería más populares del mundo, incluidasBehati Prinsloo,ashley graham,Tokes de jazmíny más, todo el tiempo. Y hemos estado reuniendo un tesoro oculto de sus consejos de dieta y ejercicio favoritos a prueba de fallas. Desde ideas para bajar de peso ultrarrápidas hasta dietas que realmente funcionan (estos,ayuno intermitente, jugo de apio , ¡vaya!) hasta trucos rápidos de fortalecimiento (¡hola, planchas!) hasta regímenes de acondicionamiento físico a largo plazo que les ayudan a tener abdominales planos, músculos de las piernas y brazos y glúteos tonificados, estas lindas personas profesionales han compartido su mejor playa -consejos de estilo de vida corporal conNosotros.
Claro, los glamazons que se convierten en modelos de Victoria's Secret y estrellas de portada pueden ser bendecidos genéticamente, pero estas celebridades aún se esfuerzan mucho y han probado la mayoría de las tendencias del planeta en un esfuerzo por verse y sentirse lo mejor posible. Como dijo VS Angel TookesNosotrosen febrero de 2019, me siento más seguro, mejor y más sexy cuando estoy realmente feliz. Y está feliz cuando se fortalece con entrenamientos divertidos. Últimamente me gusta mucho Pilates. es muy bueno Me encanta hacer la máquina reformadora, agregó. Pero incluso ella tiene una solución rápida para cuando necesita ponerse un traje de dos piezas rápidamente (pista: ¡involucra un trampolín!).
Y si está buscando ajustar su mentalidad, ser más positivo para el cuerpo o encontrar un mantra, también ha venido al lugar correcto. Portavoz de Aerieiskra lorenzorevela cómo se sintió cómoda yendo a la playa, y lo que se dice a sí misma y a los demás que deben recordar antes de ponerse un traje. Mientras tanto,Heidi Klumcomparte su rutina de entrenamiento de fuerza de 10 minutos y su secreto para sentirse atrevida al desnudo. Me gustan los bikinis triangulares pequeños y pequeños. Me siento más segura y cómoda en bikinis de tiras pequeñas porque, ya sabes, también es más fácil quitármelo, dice.Nosotros.
Para que no tengas miedo, ¡desplázate para obtener nuestra colección de mejores consejos de estrellas para usar bikini!