Maggie Q: Un día en mi vida
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Cortesía de Maggie Q/Instagram
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Para alguien que vive en el centro de atención,Maggie QLa vida cotidiana de es simple y discreta. Mientras lee guiones y trabaja en su marca deportiva ecológica,Qeep UpOcupa gran parte de su día, revela en exclusiva la actriz, de 41 años, en la nueva edición denosotros semanalmenteque ella siempre hace tiempo para las cosas que más le importan.
Comer bien y hacer ejercicio es imprescindible para elSuperviviente designadoalumbre. Todas las mañanas, Maggie Q se mezcla unbebida verde saludablePara el desayuno. Hacer mi propio jugo me hace feliz, señala.
Luego eso es seguido por unsesión de meditacióncon sus perros de rescate que trae mucha paz a su día, dice la defensora de los derechos de los animales.
Luego, Maggie Q estira sus extremidades para una caminata. Estirar lo es todo, explica. Si no lo hago, siento que todo mi cuerpo va cuesta abajo.
¿Otra forma en que a los nativos de Hawái les gusta mantenerse en forma? El yoga es mi número 1, reveló en un episodio de septiembre de 2019 denosotros semanalmenteEl podcast de Get Tressed With Us, señalando que le encanta tomar clases de Katonah Yoga en la ciudad de Nueva York. Maggie Q también dijoNosotrosque ella la llevaSuplementos probióticos ActivatedYoutodos los días, a lo que atribuye haberla ayudado a mantener el mismo peso desde la escuela secundaria.
Finalmente, después de hacer ejercicio, la bloguera de Qeep Up se prepara una taza de café. Mi rutina de café es de otro nivel, admite Maggie Q. “Me encanta ponerle superalimentos y aditivos naturales.
Su día, sin embargo, no está completo sin un momento para relajarse al aire libre. Notas Maggie Q, necesito la naturaleza todos los días como necesito comida.
Siga desplazándose para ver el día saludable y discreto de Maggie Q en acción.
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