Rebel Wilson comparte una foto de su transformación de pérdida de peso 'más poco saludable' antes de 'Year of Health'

• Categoría: Cuerpo De Celebridad

Ofreciendo un poco de inspiración!Wilson rebeldereflejadosobre su decisión de perder peso después de una lucha personalque afectó su relación con su cuerpo.

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Está bien, sé que normalmente publico fotos halagadoras de mí mismo... pero encontré esta foto antigua en mis correos electrónicos y dije: ¡guau! Wilson, de 41 años, subtituló una foto pasada de ella conNovak Djokovica través de Instagram el miércoles 18 de agosto. Recuerdo que esto fue cuando estaba menos saludable: tenía sobrepeso y me entregaba demasiado a la comida chatarra. Usar la comida para adormecer mis emociones.

ElTono perfectoLa actriz señaló que terminó en un mal lugar después de pasar por una tragedia.

Rebel Wilson y Novak Djokovic Cortesía de Rebel Wilson/Instagram

Mi padre había fallecido de un infarto y fue un momento muy triste. No tenía una alta opinión de mí misma y no me valoraba como debería haberlo hecho, señaló. Es interesante que todavía estoy sonriendo y tratando de estar activo... a pesar de tener tanto dolor.

Wilson, quien a principios de 2020 reveló que estaba comenzando un viaje de acondicionamiento físico, explicó por qué quería usar su pasado para ayudar a otras personas que pueden estar pasando por algo similar.

Miro hacia atrás ahora a esa chica y estoy muy orgullosa de lo que se ha convertido y logrado. Y solo quería enviar un poco de aliento a todos los que luchan con problemas de peso o corporales o con la alimentación emocional. Te siento. Sé cómo es, detalló en la publicación.

Wilson rebelde PISCINA MÓNACO/SIPA/Shutterstock

Wilson continuó: Pero nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar y tratar de ser la mejor versión posible de USTED. No es una carrera ni una competencia, se trata de respetarte a ti mismo y hacer lo mejor para TI. Entonces, si estás leyendo esto hoy, solo quería decirte: ¡sigue sonriendo y sigue tratando de estar activo! Los quiero muchachos .

La nativa de Australia ha seguido documentando el cambio de estilo de vida que la llevó a perder más de 60 libras para noviembre de 2020.

Después de laCómo ser solterola estrella alcanzó su peso ideal de 165 libras, dijo una fuente exclusivamentenosotros semanalmente que Wilson estaba tan orgullosa de su pérdida de peso y la transformación de su cuerpo.

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Rebel voló más allá de su peso ideal y continuó ejercitándose después de alcanzar ese número mágico, la fuente detalló en febrero sobre su progreso con la ayuda de su entrenador personal,Jono Castaño. Rebel no solo hacía ejercicio seis días a la semana con Jono, sino que también hacía minientrenamientos en casa. Rebel claramente tenía la misión de perder peso y lo hizo con creces. Se siente más fuerte, más confiada.

Tres meses después, Wilson se sinceró sobre el arrepentimiento de no haber emprendido su viaje de salud antes de ver cuán exitosa podría ser.

Wilson rebelde Cortesía de Rebel Wilson/Instagram

Ahora que sé que puedo hacerlo, a veces me siento triste por no haberlo hecho antes, dijo la actriz de Isn't It Romantic a InStyle en mayo. Tal vez debería haberlo intentado cuando tenía 30, no 40.

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Aunque Wilson se preguntó cómo habría sido si hubiera alcanzado su objetivo antes, señaló que lo más importante es que llegó a donde quería estar.

Pero el viaje de todos es diferente, y no es una carrera o competencia. Siempre he sido un desarrollador un poco tardío, agregó Wilson. Empecé a actuar cuando cumplí 19 años, que es bastante tarde. Y cuando llegué a Estados Unidos como actriz, tenía casi 30 años, lo cual, de nuevo, es bastante tarde. Así que trato de no compararme con otras personas.

En ese momento, Wilson también habló sobre su decisión de compartir su experiencia en línea sabiendo queno todos tienen el mismo acceso a los recursos que ella tuvo durante su año de salud.

Pero tengo una empatía natural por cualquiera que tenga problemas de peso porque eso es algo con lo que siempre he luchado. Y es por eso que pongo cosas en Instagram sobre mi viaje, mencionó. Obviamente, tengo acceso a algunos tratamientos increíbles de alta tecnología, pero lo que aprendí es que son realmente las pequeñas cosas que hago todos los días las que marcan la diferencia.

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