La salud mental de Willow Smith está en un 'estado frágil' después de recordar un ataque de ansiedad antes de la actuación infantil

Centrándose en su salud mental.Willow Smithhabló sobre el estado frágil en el que se encuentra su salud mental durante una aparición reciente enEl podcast de Yungblud.

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Mientras promocionaba su cuarto álbum,Últimamente siento todo, Smith, de 20 años, habló sobre su anteriorluchas de salud mentaly si sacar música nueva era una cura o una maldición.

Willow Smith habló sobre tener un ataque de ansiedad antes de una actuación

Willow Smith. Janet Mayer/Startraksphoto.com

Esa es una muy, muy buena pregunta, dijo el músico durante el episodio del jueves 29 de julio del podcast BBC Sounds. Durante tanto tiempo, tuve mucho miedo que estaba como en mi corazón, y simplemente sentado allí. Me sentí extremadamente inseguro en mi carrera musical en el pasado, y ese sentimiento de inseguridad o falta de seguridad, simplemente no me sentí protegido, lo cual fue muy profundo.

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Desde entonces, el Charla de mesa roja cohost tuvo que dar un paso atrás en la música antes de regresar con su último álbum.

Y ahora estoy regresando, y es muy interesante porque todos esos recuerdos y emociones acaban de resurgir, agregó Smith.

Incluso reveló que su reciente actuación de mayo de 2021 enEl programa de esta noche protagonizado por Jimmy Fallondesencadenó un flashback de un ataque de ansiedad que tuvo antes de una actuación temprana de Whip My Hair.

yo estaba haciendo eljimmy fallonactuación y tuve un flashback de tener, como, 10 o 9 años y, como, tener un ataque de ansiedad en el set, explicó Smith. Y básicamente sentir que todos los que me rodeaban me decían: 'Solo eres un mocoso... ¿Por qué no estás agradecido? Estás teniendo un ataque de ansiedad’, pero no lo vieron como un ataque de ansiedad. Lo vieron como una rabieta.

Explicó que cuando mira hacia atrás a esos recuerdos ahora, sabiendo que de hecho fue un ataque de ansiedad, necesita tomarse un tiempo para procesarlo.

Necesito entrar en un poco de meditación, dijo el cantante de Transparent Soul. Necesito separarme un poco de la situación y decirme a mí mismo: 'No tienes 9 años. Eres una mujer adulta'... Y entonces tengo que volver a entrenar mi mente. Entonces, mi salud mental está en un estado muy frágil, pero creo que es un estado en el que está a punto de crecer de una manera realmente asombrosa.

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ElSoy leyendaLa actriz habló previamente sobre sus problemas de salud mental durante un episodio de mayo de 2018 deCharla de mesa rojajunto a su mamá,Jada Pinkett Smith,y abuela,Adrienne Banfield-Jones.

Después de que Jada, de 49 años, le preguntó a su hija sobre sus mayores pérdidas, la cantante de Fireball confesó que comenzó a autolesionarse cuando tenía 9 años.

Tendría que decir que honestamente siento que perdí la cordura en un momento, explicó en ese momento. Fue después de todo eso de 'Whip My Hair' y acababa de dejar de tomar lecciones de canto y estaba como en esta área gris de '¿Quién soy? ¿Tengo un propósito? ¿Hay algo que pueda hacer además de esto?'... Después de que todo eso se calmó, estaba escuchando mucha música oscura y era tan loco que me sumergí en este agujero negro y estaba como, cortándome y haciendo locuras.

Después de la conmoción de Jada por la admisión de su hija, Willow reveló que perdió totalmente la cordura por un momento. Agregó, nunca hablo de eso porque fue un punto muy corto y extraño en mi vida, pero tienes que salir de eso. Sinceramente, sentí que estaba experimentando mucho dolor emocional, pero mis circunstancias físicas no reflejaban eso.

Si usted o alguien que conoce tiene angustia emocional o está pensando en suicidarse, llame al Línea de vida nacional para la prevención del suicidio al 1-800-273-TALK (8255).

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